دليل المقاسات

عزيزي

المملكة المتحدة

أوروبا

روسيا

سي إن

جي بي

في

مقاس	عزيزي	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	00 – إلى 0	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	من 0 إلى 2	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 2 إلى 4	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	من 6 إلى 8	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	من 8 إلى 10	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	10 إلى 12	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	من 14 إلى 16	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	18-20	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	20 إلى 22	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	22 – إلى 24	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	24 – إلى 26	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	المملكة المتحدة	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	4	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	من 4 إلى 6	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 6 إلى 8	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	من 10 إلى 12	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	12 – إلى 14	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	من 16 إلى 18	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	18-20	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	20 إلى 22	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	22 – إلى 24	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	24 – إلى 26	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	26 – إلى 28	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	أوروبا	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	32	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	32 إلى 34	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 34 إلى 36	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	36 – 38	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	38 إلى 40	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	42 – إلى 44	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	44 – إلى 46	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	46 – إلى 48	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	48 إلى 50	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	50 إلى 52	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	52 – إلى 54	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	روسيا	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	40	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	42	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	42 – إلى 44	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	44 – إلى 46	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	46 – إلى 48	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	48 إلى 50	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	50 إلى 52	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	52 – إلى 54	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	54 – إلى 56	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	56 – إلى 58	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	58 إلى 60	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	سي إن	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	155/76A	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	155/76 أمبير – إلى 160/80 أمبير	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	160/80 أمبير – إلى 165/84 أمبير	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	170/88A – إلى 175/92A	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	175/92A – إلى 175/95A	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	175/95 أمبير – إلى 176/100 أمبير	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	176/110أ	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	–	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	–	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	–	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	–	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	جي بي	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	من 3 إلى 5	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	من 5 إلى 7	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 7 إلى 9	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	من 9 إلى 11	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	من 11 إلى 13	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	من 15 إلى 17	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	19-21	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	21 – إلى 23	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	من 23 إلى 25	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	27 – إلى 29	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	29	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	في	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	4	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	من 4 إلى 6	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 6 إلى 8	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	10 إلى 12	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	12 – إلى 14	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	من 16 إلى 18	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	18-20	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	20 إلى 22	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	22 – إلى 24	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	24 – إلى 26	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	26 – إلى 28	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	BR	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	34	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	من 34 إلى 36	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	36 إلى 38	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	38 إلى 40	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	40 إلى 42	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	42 – إلى 44	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	44 – إلى 46	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	46 – إلى 48	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	48 إلى 50	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	50 إلى 52	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	52 – إلى 54	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

مقاس	KR	اعتقال (بوصة/سم)		وَسَط (بوصة/سم)		خَواصِر (بوصة/سم)
XXS	44	31 – إلى 32	79 – إلى 81	24 – إلى 25	61 إلى 63.5	35 إلى 36	89 – إلى 91.4
مقاس XS	44 – إلى 55	32.5 إلى 33.5	82.5 إلى 85	25 – إلى 26	63.5 إلى 66	36 – إلى 37	91.4 إلى 94
S	من 55 إلى 66	34 – إلى 35	86.4 إلى 89	27 – إلى 28	66 إلى 68.6	37 – إلى 38	94 إلى 96.5
م	66	36 إلى 38	89 – إلى 91.4	29 إلى 30	71 – إلى 73.7	39 إلى 40	99 إلى 101.6
ل	77	39 إلى 40	91.4 إلى 94	31 – إلى 32	73.7 إلى 76.2	42 – إلى 43	101.6 إلى 104
مقاس كبير جدًا	88	41 – إلى 43	104 – إلى 109	34 – إلى 35	86 – إلى 89	44 – إلى 45	111 – إلى 114
XXL/0X	110	44 – إلى 45	111 – إلى 114	36 – إلى 37	91 – إلى 94	47 – إلى 48	119 – إلى 122
1X	–	46.5 إلى 47.5	118 – إلى 121	39.5 إلى 40.5	100 إلى 103	50.5 إلى 51.5	128 – إلى 131
2X	–	49 إلى 50	124 – إلى 127	42 – إلى 43	107 – إلى 109	53 – إلى 54	135 – إلى 137
3X	–	51.5 إلى 52.5	131 – إلى 133	44.5 إلى 45.5	113 – إلى 116	55.5 إلى 56.5	141 – إلى 144
4X	–	54 – إلى 55	137 – إلى 140	47 – إلى 48	119 – إلى 122	58 – إلى 59	147 إلى 150

كيفية القياس

1. الطول
من أعلى درزة الكتف إلى الحافة

2. تمثال نصفي
قم بالقياس من أوسع جزء بحيث يكون شريط القياس قريبًا من أسفل الذراع.

3. الخصر
قم بالقياس على طول أضيق جزء من الجسم أسفل السرة.

4. الورك
قم بالقياس 8 بوصات (20 سنتيمترًا) أسفل الخصر.